スパのご案内
岩盤浴、スパラーザ、エステ・・・VILAXで極上のリラックスを。トレーニングの後はもちろん、スパだけでのご利用もどうぞ。
■岩磐浴
「岩盤浴」は、42～45℃に温めた岩盤石に横になる温熱浴のことです。遠赤外線効果で発汗が促され、大量の汗といっしょに老廃物を排出させるデトックス 効果があります。さらに、岩盤石から放出されるミネラルやマイナスイオンが新陳代謝を活発にしてくれるので、岩盤浴の後は身体も気分もスッキリ！
期待される効果
デトックス、美肌、疲労回復、肩こり・腰痛の改善、冷え性の改善、ストレス解消、シェイプアップ
ご利用方法
岩盤浴用ガウンに着替え、岩盤石の上にタオルを敷けば準備は完了。こまめな水分補給で発汗を促しましょう。
1 岩盤石の上で横になり、うつぶせで5分
↓
2 あおむけで10分
↓
3 水分補給
↓
4 あおむけで約10分
ビジターさんも大観迎
岩盤浴は、ビジターの方でもお楽しみいただけます。心身のリラックスのために、健康づくりのために、美容のために、お気軽にご利用ください。ビジターご利用料金4,510円（VILAX全店共通／専用ガウン付）
■スパラーザ／ミストサウナ
スパラーザ」はミネラル豊富な天然温泉水を使ったミストサウナです。別名は温泉蒸気浴。室温は40～43℃ と低温なので息苦しさを感じにくく、体にやさしいのも特長の一つ。体が芯から温まり、約15分の入浴で驚くほどの発汗を体感できるはず。また温泉成分がナ ノレベルの微小なスチームになって皮膚からも吸収されるので、美肌効果にもご期待ください。
期待される効果
デトックス、美肌、疲労回復、ストレス解消、シェイプアップ
ご利用方法
1日2回の入浴がおすすめです。発汗効果を高めるために、入浴の前や後には十分な水分補給をお忘れなく。
1 1回目の入浴10～15分
↓
2 休憩5分
↓
3 2回目の入浴 5～10分
■エステティックサロン
1日2回の入浴がおすすめです。発汗効果を高めるために、入浴の前や後には十分な水分補給をお忘れなく。
マリコール（VILAX銀座）
フランス生まれのエステティックサロン「マリコール」で、極上のトリートメントをご堪能ください。
エステティック ナ・キ・レ（VILAX国立）
美しくなろうとする女性本来の力を、ムリせず自然なペースで引き出します。すべてを託してリラックス…がポイント。筋肉がほぐれたフィットネス後なら効果も高まります。
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